HOME > ブログ > 健康

ブログ

脂肪燃焼と筋肉運動が同時に叶う

脂肪燃焼と筋肉運動が同時に叶う

本日はフォースカッターのご紹介をさせて下さい。 どんな工程で進めていくかと言うと・・・ 3ステップから脂肪にアタックしていきます。 1.まず...
続きを読む
スタッフ紹介

スタッフ紹介

初めまして。 9月より入社した奥山と申します。 これからお会いすることがあるかと思いますのでよろしくお願い致します。 突然ですが、簡単な自己...
続きを読む
夏こそ温活を！！

夏こそ温活を！！

疲れがなかなか抜けない、足がむくむ、すぐイライラする、寝つきが悪いなどの体調不良はありませんか？？ それらの原因は”冷え”かもしれません！！...
続きを読む
夏バテ防止の食べ物！！？？

夏バテ防止の食べ物！！？？

皆様こんにちは。ついに梅雨明けし、暑い真夏がやってきました！ そんな夏に食べるといい食べ物は、とうもろこし・トマト・きゅうりなどの夏野菜です...
続きを読む
炭素共鳴浴

炭素共鳴浴

  炭素共鳴浴とは？？ 炭素共鳴浴は３０分横になるだけで大量に汗をかけます！ 普段の入浴や運動時にかく汗腺からの汗ではなく、皮脂腺...
続きを読む
リリースカッター　筋膜リリース

リリースカッター　筋膜リリース

皆様こんにちは。いつもシュエットをご利用いただきありがとうございます。 フォースカッターと同じく３月に新しくリースカッターも入りました❣ リ...
続きを読む
感染予防対策中

感染予防対策中

こんにちは。日頃からシュエットをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 当店では以下の感染対策を実施しております。 ・サロン内の消...
続きを読む
炭水化物抜きダイエットは？

炭水化物抜きダイエットは？

炭水化物を食べない様にしています！と努力をしている声を多く耳にしますが、確かに体重は落ちます。しかしリバウンドしやすく極端に抜いてしまうと身...
続きを読む
血管年齢を若く保つには②

血管年齢を若く保つには②

血管年齢を高めるためには、内臓脂肪を減らします。 そのためには食事の他に適度な運動が重要となってきます。 できれば一週間に一度、なにか自分の...
続きを読む
ネット予約 LINE@