先日、妻が通っている自由が丘のchouetteというお店に行ってきました！
こちらは僕の結婚式前に顔剃りでお世話になったお店でもあります。
まぁ、なぜ行ったかというと、全身の筋膜リリースをできる機械があるという事を妻から聞いて、何だそれは⁉と思った体がガチガチの僕は是非とも自分の体で試したいと思ったワケです笑
それがほんとすごい！
だから、ちょっぴり宣伝させてください笑
3回のコースをお願いしているんですけど、1回目終わった後で、まずくびれができるという…笑
全身の筋膜がリリースされているわけなので、もちろん姿勢も改善しました！
僕の実感としては、大胸筋の張力が強くて、肩甲骨が外転し、肩峰の位置がかなり前方にきていたのが正常位置に戻り、肩こりが改善した事、体幹
1時間で効果を実感できる事はかなりメリットだと思うので、興味のある方は是非行ってみてください！
