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お風呂できれいになろう

お風呂できれいになろう

忙しい日常ではなかなかエステティックサロンへ行くことができないという方に是非トライしていただきたいのが、バスタイムの有効活用。温かい湯船につ...
お気に入りのエステティックサロンを見つける

お気に入りのエステティックサロンを見つける

最近では日本全国に、実に多くのエステティックサロンが出店しており、その数は増す一方です。みなさんがよくご存じの大手エステティックサロンだけで...
肌荒れはいろいろなストレスから

肌荒れはいろいろなストレスから

ある化粧品メーカーが女性たちに行った調査によると、肌荒れの原因にはダイエットなどのほか、景気の悪さから生じる将来への不安などもあるという結果...
理由と目標を明確に持つ

理由と目標を明確に持つ

ダイエットを行う際には、「なぜダイエットをしたいのか」「どんな自分になりたいのか」という、理由と目標を明確に持っておくことが大切です。 そし...
美肌を生むパッティング

美肌を生むパッティング

お肌にはあまり刺激を与えないほうがいいとされていますが、優しくパッティングするのはおすすめ。韓国出身の某タレントさんも実践しているとの情報も...
きれいな人が摂取しているもの

きれいな人が摂取しているもの

テレビや雑誌を見ていると、女優さんやタレントさん達って本当にきれいですよね。顔や体の肌はもちろんのこと、引き締まったボディも、見ているだけで...
エステティックを楽しもう

エステティックを楽しもう

エステティックサロンというと、敷居が高く感じる方もいらっしゃると思いますが、最近ではリーズナブルなサロンから特別な日にぴったりのゴージャスな...
昔ながらのきゅうりパック

昔ながらのきゅうりパック

その昔、よく母親世代の女性たちがお風呂上がりにきゅうりを顔に乗せ、パック代わりにしている場面を見ました。みなさんも、テレビドラマなどで見たこ...
寝起きに水を飲む

寝起きに水を飲む

美しくなりながら効果的にダイエットを行いたい方におすすめなのが、寝起きにいただくコップ一杯のお水。実は某人気韓流スターもお墨付きのダイエット...
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