腸のメンテナンスの一つとして、ハーブティーを飲んではいかがでしょうか☕︎
年末も押し詰まり、お仕事などの過剰なストレスやクリスマス会、忘年会等で
食生活の偏りにより便秘や下痢。この様な腸にまつわる症状にお悩みの方は
ハーブティーを試してみるのもメンテナンスになります。
ハーブティーには人が本来持っている、自然治癒力や自己回復力を高める作用があり、
ローマ時代から薬として使われてきた歴史もある様です。
薬剤ではない為、副作用もありませんし身体に負担をかけずに自然な形で
腸の働きを取り戻せますし、本来の腸の働きを取り戻せれば免疫力もアップ⤴️します。
良い腸内フローラの環境を整える一つのツールとして腸のクレンジングをしてみて下さい‼️