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血行を改善して美肌になろう

みなさんは、血色のいい女性に対してどのようなイメージを抱かれるでしょうか?

きっと多くの方が、健康的でとても元気な印象をお持ちではないかと思います。

そして美容面でも絶対に欠かせないのが、この血色。つまり、血流の流れを良くすることなのです。

血の巡りは全身に酸素や栄養素など、必要なものをしっかりと運ぶ役割を担っています。またそれと同時に、代謝によって生じた老廃物を回収し、体外へ排出するのも血液循環によって行われる作業。

ですから血行が阻害されるとそれらも停滞し、老廃物が体内に溜まってしまって体に悪影響を及ぼすのです。もちろん、肌の老化を引き起こす老化もその悪影響のひとつとして挙げられます。

それ以外にも、血色がよければチークやファンデーションに頼らなくても肌を健康的できれいな色に見せてくれますので、「化粧が薄くなる」→「肌への負担も減る」→「肌の再生がしやすくなる」という良い循環が生まれ、美肌に近づきやすくなるといっても過言ではないのです。

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