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背中ニキビの対策法

見えない場所だけに気になるのが背中のニキビですが、その対処法は以下のように大きく3つに分類することができます。

①専用ローションや外用薬などを使った外側からのケア。

②体の内側からアプローチする根本的なケア。

③できるだけ肌を清潔に保ち、新しいニキビの発生やいまあるニキビの悪化を防ぐ。

まず、現状がどの程度の状態であるかによっても対処法が変わってきますが、軽度のニキビであれば、市販薬をつけておくことで間もなく改善されることが少なくありません。

しかし一度は改善されても繰り返しできる場合は、あるいは状態のひどいニキビの場合は、皮膚科などのクリニックやニキビケアを専門で行ってくれるエステティックサロンへ相談するのが◎。

ニキビの原因は毛穴に詰まった皮脂と、そこに発生したアクネ菌によるもの。

ケアしても繰り返しニキビができるようなら、やはり日ごろ脂っぽいものばかり口にしたり、お菓子を良く食べるなど、食生活にも問題がありそう。

専門家の意見を参考にしながら、バランスの良い食生活を心がけましょう。

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