ブログ

小顔のために必要なこと

周りの人に痩せた印象を与えたい場合は、まず顔からやせる必要があります。というのも人の第一印象を決めるのは、やはり顔だからです。極端な話かもしれませんが、とりあえずは顔がすっきりしてさえいれば、体全体もスリムな印象を与えられるということにもなります。

そこでエステティックサロンなどで小顔になるための施術を受ける人も多いのですが、自宅でも簡単にできる手軽な顔痩せエクササイズも併用するといいでしょう。

あまり普段は気にしないかもしれませんが、顔には多くの表情筋が存在します。目の回りには眼輪筋、口の回りには口輪筋といったように、小さなスペースですが数えきれないほどの種類があるのです。

しかし日常生活では、表情筋の約3割程度しか使っていないともいわれています。表情筋があまり使われないと筋肉が衰え、リンパの流れが滞ってむくみやたるみ、シワの原因になったり、血行不良で顔色が悪くなったりします。

顔には脂肪や余分な水分がつきやすいため、二重顎や顔が大きく見えることに繋がるので、できるだけ表情金を動かすようにしたいですね。

カテゴリ一覧

ネット予約 LINE@