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夏の冷えには注意が必要です

暑い日が続いておりますが、皆さんどのようにお過ごしでしょうか? 今年も熱中症で何千人もの人が救急車で運ばれたというニュースが流れていました。 さてそんな暑い夏は外に出ず、家の中で涼しく過ごしたくなるものです。 でも、気をつけなければならないのが冷房の入れすぎで気がつかないうちに体を冷やし過ぎてしまうことなんです。 特に...
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